יש לך תחושה שהשינוי מתקרב ?
זה המקום להביא
את השאלות וההתהיות
ההתלבטויות והחלומות
ולהתחיל לצעוד לתוך השינוי המתהווה בבטחון ובהתרגשות
יש את הרגעים האלו בחיים, שמשהו פתאם מתחיל לזוז, מתחזקת התחושה ששינוי שמתקרב , שמשהו מסתיים ומשהו חדש עוד מעט מתחיל
תחושה פנימית שמה שקורה היום לא לגמרי משקף את מי שאני רוצה להיות ואת מה שמתהווה
שינויים בחיים מגיעים בצורות שונות ומגוונות: לפעמים זה שינוי בזהות, במקצוע או במקום העבודה, במערכות יחסים, בדינמיקה בתוך המשפחה, בתפקידים שממלאים, בכיוון חדש או בחיפוש אחר משמעות חדשה
בתקופות אלו צצות שאלות
מי אני עכשו?
מה בי מוכן לצמוח?
מה כבר לא מתאים לי?
מה דורש תשומת לב לקראת הפרק הבא בחיים?
אני מכירה מקרוב את התקופות האלו, מהחוויות שלי וגם מעבודתי עם אחרים.
אני מלווה א.נשים כמוך, שעוברים טרנספורמציה בחיים.
בין אם זה שינוי בקריירה, מעבר לשלב חדש בחיים כמו אחרי פרידה או כשהילדים בוגרים ועוזבים את הבית, תמורות במערכות יחסים שמסתיימות או שמתחילות, שינויים שמגיעים בלית ברירה כמו אבדן ומחלות או שינויים שיזומים באופן אקטיבי כמו מעבר מקום מגורים או עבודה, ועוד ועוד.
באמצעות ריטריטים, עבודת ליווי פרטנית, סדנאות ותהליכים קבוצתיים, אני יוצרת עבורך מרחב אישי עם הזמנה להקשיב לקולות שמתהווים אצלך בפנים, עם ליווי בצעדים לקראת שינוי משמעותי שמגיע מתוך חיבור פנימה, נוכחות ואינטגרציה בין העבר, ההווה והעתיד .
הגישה שלי לליווי שינויים מתבססת על שילוב של חשיבה, רגש וגוף. בגישה המשלבת מודעות ומיינדפולנס, חיבור רגשי ותשומת לב לגוף עם כלים רבים מעולמות האימון, ההנחיה והיעוץ, עםאיזון בין קצב לתהליך, בין עומק לתוצאות.
המטרה היא לסייע לך להיות עצמך. להבין יותר טוב את הקולות הפנימיים, להתחבר למה שמשתנה אצלך ובסביבתך, לבחון ,להבין, להתבונן ולקבל החלטות בצורה אמיצה ומודעת ולצעוד בביטחה ובוהתרגשות לקראת מה שמגיע.
_edited_edited.jpg)
איך נעבוד ביחד ?
-
מסעות ריטריטים בנפאל
מסע פנימי מיוחד במינו המזמן פרספקטיבה, חיבור וטרנספורמציה באמצעות שהייה בטבע, תרגילים אישיים, שיחות משמעותיות בליווי אישי בקבוצה ייחודית שחולקת את החוויה.
-
ליווי אישי
מרחב אישי לניווט תהליך השינוי, לצמיחה, להמצאה עצמית מחודשת בעבדוה ובחיים בכלל.
-
קורסים ותהליכים קבוצתיים
תוכניות יחודיות לנשים, לדרגי ניהול בארגונים לדיוק בנושאים כגון זהות אישית ומקצועית, מערכות יחסים, שינויים ועוד.
-
סדנאות והנחייה של תהליכים ארגוניים
פיתוח והנחייה של קורסים וסדנאות יעודיות לצוותי ניהול במטרה לסייע בתקשורת פתוחה ואפקטיבית, פיתוח מנהיגות וליווי תהליכי שינוי ארגוניים
הזמנה לעבודה משותפת
דרכים שונות לתמוך במסע שלכם
_edited.jpg)
תהליך ליווי אישי או ניהולי
בתהליך הליווי ניצור יחד מרחב בטוח וקשוב, שבו אפשר לעצור לרגע את הרעש, להתחבר למה שבאמת חשוב, ולבחון בכנות מה מבקש להשתנות בחייך עכשיו.
שינויים מגיעים בכל מיני צורות וצבעים
בין אם את מדובר בכניסה לתפקיד חדש בעבודה או התחלה של מערכת יחסים חדשה,
או סיום של עבודה או קשר אישי- בין אם זה שינוי שנפל עליכם כרעם ביום בהיר או משהו שתכננת כבר זמן רב
יתכן וזה אתגר בלתי צפוי שנחת עליך, או משהו יזום שהתבשל והבשיל כמו חיפוש של כיוון חדש או הגשמה של חלום ישן.
מה שלא יהיה- לא תהיו שם לבד.
בשיחות שלנו יהיה מקום להכל- מחשבות, תחושות והתלבטויות.
מקום לשמוע את עצמך בלי פחד, להרחיב את הבהירות הפנימית, לדייק את הצעדים המעשיים לקראת העתיד בביטחון, בהתרגשות ועם שמחה.
לקביעת שיחת היכרות (20 דקות ללא עלות וללא מחוייבות) ליחצו כאן.
Sacred Transitions מסע בין עולמות
14 ימים של ריטריט נודד בנפאל
חשים את השינוי באויר? מרגישים שהגיע הזמן לעצור, להתבונן ולהתכוונן מחדש, ובו בזמן לחוות את העוצמה והיופי של נפאל? ברוכים הבאים וברוכות הבאות ל Sacred Transitions.
בתקופות של שינוי, קל לפעמים לאבד את תחושת הכיוון, להתרחק מהקול הפנימי שלנו, ולהיאחז במה שהיה במקום לפנות מקום למה שמתחיל להתהוות.
הריטריט האינטימי הזה נבנה בקפידה כדי לעזור לכם למצוא מחדש קרקע פנימית יציבה תוך כדי סיור בנפאל הקסומה
.
זוהי הזמנה לעצור, לנשום, להתחבר מחדש לטבע, ולהישען על חכמה עתיקה ועל זמנית.
הצטרפו אלינו לנפאל למסע משמעותי של שינוי, והיכנסו אל הפרק הבא של חייכם מתוך יותר אהבה, בהירות וכוונה.
לפרטים ולמסלול המלא לחצו כאן.
_edited_edited.jpg)
משחררות באהבה
מרחב לנשים שמבקשות לפגוש את עצמן מחדש עצמן, לאחר שנות ההורות הפעילות
לנשים שיודעות שיש עוד, שזה הזמן, שסקרניות לגלות מה הלאה
כשהילדים היו צעירים, האימהות הייתה תפקיד במשרה מלאה פלוס.
גם כשעבדת, ניהלת, יצרת, הובלת, טיפלת בעוד אינספור דברים, משהו עמוק בתשומת הלב שלך היה מכוון אליהם.
עכשיו, כשהם גדלים אל תוך עצמאותם, את מגיעה הזדמנות לפרק חדש בחיים שלך.
פרק שלא תמיד יש לו שם ברור, ולא משהו שאפשר היה להתכונן אליו.
המעגל הזה שמתקיים במפגשים פיזיים וגם באונליין, מציע מרחב לעצור, להתבונן, ולהתחבר מחדש לעצמך בתוך המעבר המשמעותי הזה.
זהו מקום להקשיב, להפרד, לפגוש, לעצב את החיים שאת רוצה לחיות בפרק הנוכחי, ותוך כדי גם לטפח את סוג הקשר שאת רוצה עם הילדים הבוגרים.
ליצירת קשר לקבלת פרטים נוספים ליחצי כאן
_edited.jpg)
סדנאות ותהליכים מותאמים אישית לצוותי הנהלה, חברות וארגונים
בתפקידי מנהיגות נדרשות תובנות מעמיקות, אנרגיה רבה ובעיקר ופרספקטיביות מגוונותכדי להתמודד עם האתגרים הרבים והמשתנים
רוצים ליצור בצוות או בארגון שלכם יותר בהירות, אמון שיתוף פעולה ואחריות משותפת?
בין אם מדובר בייעוץ ארגוני מקיף, בתהליך ממוקד עם צוות או בסדנה חווייתית, אשמח להיפגש ולחשוב יחד איך לבנות תהליך מדויק שיתמוך בשינוי משמעותי ובר קיימא.
ליצירת קשר ליחצו כאן
קצת עלי- קרני סגל
במשך יותר משלושים שנה עבדתי עם מנהלים, צוותים וארגונים בתקופות של שינוי.
ליוויתי תהליכים אסטרטגיים, הובלתי שיחות מורכבות, סייעתי בקבלת החלטות משמעותיות ונכחתי ברגעים שבהם היה צריך לראות גם את התמונה הגדולה וגם את האנשים שבתוכה.
עם השנים הבנתי שהתובנות העמוקות ביותר לא מגיעות רק ממודלים או מתהליכים מקצועיים, אלא בעיקר מהחיים עצמם. מהאופן שבו שינוי באמת נחווה כשאנחנו עוברים אותו בעצמנו על כל הרבדים והמורכבויות שלו.
גם בחיים שלי התפקידים השתנו עם הזמן, בעבודה, בבית ובתוך עצמי. מצאתי את עצמי מקשיבה אחרת ושואלת שאלות ששאלתי את עצמי ואת לקוחותי:
מי אני עכשיו?
מה חשוב לי בשלב הזה של החיים? האם החיים שלי מבטאים את מה שחשוב לי?
מתוך ההתנסות האישית והמקצועית שלי, הפוקוס שלי התרחב וגם העמיק.
היום, גם בעבודה עם ארגונים ומערכות, המיקוד שלי הוא על מי שמוביל את ההחלטות מתוך תפיסה שלהיות או להוביל שינוי משמע לבחון מה קורה בהיבט האישי, המקצועי והזהותי כדי ליצור שינוי אמיתי ובר קיימא..